朝阳区营养师分享：如何通过膳食管理关爱自己的心脏？
资讯原创文章综合栏目欢迎体验！作为朝阳区的营养师，我深知心脏健康对于我们的生活至关重要。通过科学的膳食管理，我们可以有效地关爱和保护自己的心脏。首先，我们应该减少摄入饱和脂肪和反式脂肪酸，如烧烤食品、 ...
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